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  兒科醫(yī)生認為，寶寶得患小病并不是一件壞事，小病痊愈的過程，也是寶寶提高免疫力的過程，有助于日后抵抗大病。話這么說確實不錯，但如果能讓寶寶少生病，那當(dāng)然是再好不過了!那么，讓寶寶少生病的秘訣是什么呢?主要有三點。

  1、按時給寶寶接種疫苗

  這個道理很簡單，卻并沒有引起很多人的重視!有些孩子因為生病暫時無法進行接種，后來父母就把這事給忘了!甚至有的父母隔了1年多都沒有帶孩子去接種疫苗，一直到孩子快開學(xué)了才想起要去接種!

  疫苗接種的時間非常重要，一定要讓寶寶按時接種，最好不要拖延。官方給出的建議接種疫苗的時間，都經(jīng)過非?？陀^細致的研究得出來的結(jié)論。

  世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)統(tǒng)計，平均每100名沒有進行免疫接種的兒童中，死于麻疹會有3人，死于百日咳的會有2人，死于破傷風(fēng)的會有1人。并且在這100名兒童中有1人會因為脊髓灰質(zhì)炎而不得不終生跛行。

  因此，父母一定要讓孩子按時接種疫苗，千萬不能大意!

  2、讓寶寶養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣

  大多數(shù)的兒童疾病都是感染性疾病，孩子沒有做好手部衛(wèi)生，與外界的病毒或細菌接觸后被感染，進而引發(fā)疾病。所以，父母要盡早讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

  不過，父母們可千萬不要太過極端，干凈和無菌是不能等同的，日常生活中正常換氣、清洗就足夠了。

  3、合理的飲食和規(guī)律的作息

  讓孩子保持營養(yǎng)的全面均衡攝入，和正常的作息時間規(guī)律，也能減少孩子生病的概率。家長們下班一般比較晚，導(dǎo)致孩子也是直到11、12點才睡覺，長此以往，孩子經(jīng)常睡得晚，起不來，作息都被搞亂了，還怎么能夠提高抵抗力！

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